Miraggio пише: Візуалізація мрії

Що таке візуалізація? Візуалізація означає усвідомлене і творче використання уяви для створення уявної картини бажаного результату. Що дає візуалізація, якщо візуалізувати несвідомо?
Візуалізують все, навіть якщо не знають цього. На жаль, в більшості випадків люди неправильно використовують свій творчий потенціал, визуализируя несприятливі наслідки.
Кожен раз, коли ви що-небудь плануєте або про щось хвилюєтеся, ви визуализируете майбутнє. Ви визуализируете що-небудь з цього, що знаходиться поза вашого сприйняття (наприклад, ніж ваш чоловік займається на роботі і т. Д.). Ви визуализируете минуле кожен раз, коли згадуєте що-небудь.
По суті, хвилювання - неправильне використання уяви. Зазвичай люди починають хвилюватися за звичкою, не усвідомлюючи, що вони хвилюються. Якщо у вас є звичка хвилюватися, це здається нормальним способом мислення. Але що хорошого дає хвилювання? Воно лише викликає у вас стрес і ніяк не сприяє досягненню бажаного результату!