Сьогодні ми хочемо розповісти вам про новий метод годування дитини грудьми, який вже користується величезною популярністю серед жінок на Заході, там це положення матері і дитини під час годування більшість консультантів вже визнали найкращим, а називається він, метод розслабленого годування або biological nurturing. Народну популярність цей спосіб придбав завдяки багаторічним дослідженням Сюзан Колсон.

Як відбувається розслаблене годування?

Годувальниці необхідно зайняти певне положення, в якому для зручності вона влаштовується, напівлежачи, а її плечі і голова повинні бути підняті. Що стосується малюка, то він розташовується прямо на тілі мами при її підтримці знизу. Таким чином, матусі набагато легше годувати малюка і відчувати себе, при цьому розслаблено, одночасно дитина стає більш доступним для спілкування, турботи і ласки, дитині в такій позиції комфортніше не тільки смоктати груди, але і спати.

Ненька

Мамі вже непотрібно напружуватися сидячи в незручній позі, при цьому тримати малюка, приймаючи весь його вага на руки, а так само нахиляться до нього, відчуваючи при цьому дискомфорт в хребті і шиї. Жінка може лежати природно, а значить зручно, так як кожна частина її тіла повністю розслабляється, маючи під собою стійку опору. Доведено що в такий розслабленої позиції молочні залози починають виділення більшої кількості окситоцину і пролактину, це сприяє швидкому і вільній течії молока і збільшує його масу.
Виявляється, кожна жінка влаштована природою так, що з появою малюка, у неї починає проявлятися поведінку любові і турботи, по відношенню до нього, ці реакції вроджені, вони особливо яскраво вступають в силу, коли мати обіймає свою дитину, допомагає йому, позиція розслабленого годування сприяє такій взаємодії якнайкраще.
дитина
Для дитини особливість даної позиції полягає в тому, що під час годування, повністю лежачи на матері, його ручки і ножі ніяк не можуть перешкодити процесу. Адже практично кожної новоспеченої мамі знайома така проблемна ситуація, коли дитина під час годування ніяк не може заспокоїтися, тому що активні рухи кінцівок доставляють йому ж масу незручностей. З цього існує знаменитий вихід, який ще наші прабабусі застосовували: дитину необхідно щільно сповити, але, в такому болісному для нього стані, малюк починає крутити головою з боку в бік, як ніби хоче сказати: «Ні!», Щоб нагодувати дитя, мамі доводиться постійно його утримувати, що дуже сильно її вимотує. Положення розслабленого годування позбавляє всіх від застосування сили, так як гравітація допомагає дитині направити його рефлекси, які в інших позах викликали дискомфорт в потрібне русло. Дитина вже не махає безладно ручками і ніжками, заважаючи самому собі, а навпаки, допомагає, підбираючись до грудей. Рухи головки теж стають більш раціональними і змінюються на вгору-вниз, що допомагає глибше захоплювати груди, при таких рухах його язик висовується далі і рухається легше, у малюка немає ніяких хворобливих відчуттів, а молоко при цьому йде краще. З боку може здатися, що все відбувається якось неправильно, проте якщо при цьому нікому не боляче, і молока надходить більше і йде воно краще, чи варто займати інші протиприродні позиції. Для кращої роботи рефлексів дитини іноді його варто тримати саме роздягненим, хоча б частково. По всьому видно, що завдяки положенню розслабленого годування все рефлекси немовляти використовуються правильно, а не заважають йому.
Докладний опис становища
Займаючи це положення, мама повинна комфортно і зручно лягти на спину, злегка підвести плечі і голову. Можна підкласти подушки і спиратися на них як завгодно, для досягнення зручності та повного розслаблення. Вкрай важливо, щоб тіло жінки мало стабільну опору і повсюдно підтримувалося, виключаючи будь-яку напругу. Дитину мама кладе на себе і ласкаво підштовхує його до грудей, допомагає виявити її і додасться до неї, в свою чергу все рефлекси і зусилля дитини направляють його до грудей. Ще одна перевага для дітей полягає в тому, що вони, лежачи на матері, можуть займати найрізноманітніші положення, по діагоналі, від низу до верху і т.д. Яку б позицію дитина не займав, його тіло повністю підтримується знизу, а головка виявляється близько грудей з молоком. Деякі мами звикають тримати дитину поперек себе, деякі кладуть ніжки за плече, але найпоширеніша позиція - це коли ніжки виявляються внизу.
При розслабленому годуванні дитина може просто спокійно спати на мамі, слухаючи, як б'ється її серце, відчуваючи її подих і запах. Навіть уві сні дитина відчуває все ніжні дотики мами, її підтримка здатна надати йому впевненість і посприяти правильному і приємному годівлі. Та й будь-якій жінці доставляють неймовірно приємні відчуття, ті моменти, коли дитина Блажен, спить лежачи на ній, приємно постійно його відчувати, підтримувати. Відомо, що діти найкраще беруть груди, коли вони перебувають в стані напів-пробудження, коли їх повіки повільно піднімаються і опускаються. Так що можна відразу переходити від спокійного легкого сну до спокійного здорового годівлі.
Коли дитина починає тихенько ворушитися, це означає що скоро, він потягнеться до грудей, мати повинна вловлювати його інстинкти і направляти його. Необхідно поступово зміщувати малюка до грудей підтримуючи його спину в правильному положенні. Неврожденности малюк немов повертається в свою звичну середу в утробі, від якої він ще не зовсім відвик, це надає йому відчуття спокою і безтурботності.
Розслаблена позиція призначена не тільки для годування, так матері і дитині зручніше налагоджувати спілкування, жінці зручніше грати з малюком, розмовляти, цілувати. Дитина спокійно відпочиває, відчуваючи себе під маминої захистом, а коли приходить час годування, з легкої маминої руки виявити груди повну корисного здорового молока.