1. Життя на снігу
2. гірський маршрут

зміст:

Пам'ятайте, як було раніше? Він, ви, гірськолижний курорт, море сонця і запаморочливий політ з висоти ... А сьогодні вас вже як мінімум троє. І що ж змінилося? Так зовсім нічого! Навіть якщо ви не прагнете зробити зі своєї дитини лижника-чемпіона, ніщо не заважає вам почати знайомити його з цим прекрасним спортом мало не з пелюшок!

До змісту

Життя на снігу

Маленькі росіяни в порівнянні з їх однолітками з теплою Європи мають явну перевагу: зі снігом і тими радощами, які він може подарувати, вони знайомі далеко не з чуток. А тому батьки, яким не до вподоби модний, престижний і корисний гірськолижний спорт, можуть спробувати поставити своїх малюків на трасу вже починаючи з 3-річного віку.

Втім, занадто поспішати теж не варто. Перш ніж записувати дитину в гірськолижну школу, дозвольте йому вдосталь накататися на санках, повалятися в заметах і "напекти" снігових пасок. Батьки часом надто поспішають, прагнучи змусити полюбити лижі своїх малолітніх чад. Скажімо, у 2-річного малюка такі передчасні спроби долучити його до спорту можуть геть відбити будь-яке бажання до катання. Звичайно, не потрібно наполягати, якщо і в три роки перший досвід виявився не дуже переконливим. Краще дочекатися наступного сезону.

Перед тим як приступити до справи, необхідно грамотно одягнутися і обзавестися відповідним спорядженням. Одяг для занять повинна бути зшита з нековзкого матеріалу, до якого не пристає сніг, і скроєна так, щоб він не падав усередину. На черевиках бажано не економити: вони повинні бути максимально комфортними. Кріплення краще поставити фірмові - ноги дитини дорожче. А ось лижі і палиці на перших порах моно використовувати будь-які, важливо, тільки правильно підібрати їх довжину.

Придбати гірськолижну екіпіровку обійдеться дорожче, ніж, скажімо, купити новий снігокати, але, якщо ваш сімейний бюджет дає вам таку можливість, ви згодом не будете розчаровані. Ні з чим не порівнянні враження, маса позитивних емоцій, який отримає ваш майбутній чемпіон (а відповідно, і ви), з лишком окуплять всі витрати. До речі, про нас, батьків. На відміну від більшості дитячих спортивних секцій, де, чекаючи своє чадо, доводиться подовгу нудитися в задушливих коридорах, тут нам гарантовано перебування на свіжому повітрі! Час очікування легко заповнити: зайнятися вільним катанням, якщо ви досить досвідчені, а якщо немає - взяти собі інструктора, записатися в групу і освоювати гірські схили паралельно з малюком. Повірте, не за горами той щасливий день, коли ви зможете виїжджати в гори всією сім'єю.

До змісту

гірський маршрут

По-хорошому, приступати до освоєння гірськолижної техніки варто завчасно, ще до початку зимового сезону. На думку багатьох фахівців, ефективніше починати навчання з передсезонних занять, які, крім іншого, включають в себе ОФП, спеціальну підготовку (освоєння азів техніки гірськолижного катання на роликах по спеціальних трасах) і основи техніки безпеки. Вважається, що діти, які пройшли передсезонну підготовку, набагато швидше і легше стають на лижі.

Взяти вашій дитині індивідуальні заняття з інструктором або відправити його в групу таких же, як він, малюків, вирішувати, звичайно ж, вам, але професіонали радять починати тренування в групі однолітків: так дитині буде простіше.

Тепер про головне: де покататися на гірських лижах дитині? На сьогоднішній день в Москві існує кілька вартих уваги гірськолижних баз. Так, звернувшись до Російської гірськолижну школу, ви отримаєте кваліфіковану консультацію і відповіді на всі хвилюючі питання. Вам підберуть відповідну саме для вас і вашої дитини програму. Школа пропонує близько 15 різних програм: індивідуальне навчання, заняття в групі, сімейні тренування і т. Д.

Найбільший гірськолижний центр Москви називається "Кант" ( "Московські Альпи") і знаходиться біля метро "Нагірна". Тут ви знайдете навчальний схил для дітей до 6 років (довжина траси 80 м з гальмівним контр-уклону), траси різної складності для дорослих, кілька програм занять для дітей. Є вечірнє освітлення, система штучного засніження, прокат (повний комплект дитячого гірськолижного спорядження, включаючи захист), камера зберігання, роздягальня, автостоянка, кафе. В "Московських Альпах" ви можете просто залишити заявку по телефону, і протягом трьох днів відповідно до ваших вимог і побажань вам підберуть тренера і зідзвонився з вами. Якщо ж у ваші плани не входять серйозні заняття спортом або ви досить досвідчені, щоб навчати свою дитину самостійно, ви маєте можливість зайнятися вільним катанням, заплативши тільки за підйомник. Ціна за одне індивідуальне заняття для дітей - 380 руб., Місячний абонемент на заняття в групі: 1 раз в тиждень -660 руб., 2 рази на тиждень - 1320 руб. Контактні телефони: 317 8533, 317 8500.

Російська гірськолижна школа "Столиця", розташована в Північному Бутово, запропонує різні програми навчання, прокат. Ціна за одне індивідуальне заняття - 400 руб .; 12 занять в спортивно-оздоровчої групи для дітей дошкільного віку обійдуться в 1 200 руб. у місяць. Контактні телефони: 291 1048, 290 6108.

Ще один добре відомий москвичам гірськолижний центр знаходиться в Крилатському (10-15 хвилин від станцій метро "Крилатське" або "Молодіжна"; вихід до гребного каналу). Є дитячі школи, індивідуальне навчання, прокат, вечірнє освітлення, система засніження, роздягальні, траси різної складності. Контактні телефони: 141 0204, 149 7860.

Історичне місце для спуску - Воробйови гори: тут катаються вже 60 років. Недолік послуг з лишком компенсується прекрасним видом на Москву. Також Воробйови гори славляться своїми інструкторами. Зараз тут офіційно займається не менше десятка спортивних груп різного віку. Є дитяча спортивна школа, роздягальні. Прокату немає.

Інформацію про інших гірськолижних базах і схилах Москви і найближчого ми постаралися зібрати в таблиці. Скрізь можна знайти свої плюси і мінуси. А рішення за вами!

Обговорення

А наша донька (в січні було 2,5 року) в цьому році вже каталася. Але вчили ми її самі. Ми з чоловіком працюємо, а спотршкола працює тільки по буднях. І тоді ми вирішили взяти її з собою в гори, куди в сезон їздимо на кожні вихідні (ми живемо у Львові - Україна, Карпати в 1,5 години їзди від будинку). Дуже вже серйозно до цього не поставилися: вирішили - сподобаються малятку лижі - прекрассно, будемо вчити, не сподобаються - погуляємо, подихаємо гірським повітрям, покатаємося на конях. У перший день вона і справді досить байдуже сприйняла цю затію - не протестувала, але після 0,5 години сказала, що хоче до конячці. Але на наступний день дитина вже з ранку хотів на лижі. І потім не могла дочекатися вихідних. Суперуспіху у нас, звичайно не було, та ми до цього і не прагнули. Ми домоглися того, що вважали головним на цей сезон - лижі вона полюбила, гір не боїться. Хоча, погодьтеся, якщо дворічна дитина сам з'їжджає з невеликою (~ 50 м, 20`склон) - це досягнення. Хоча за досягненнями, повторюю, ми не гналися. Просто відпочивали, дуріли і постійно хвалили, яка вона у нас "розумниця, спортсменка, смілива дівчинка". Смішний випадок був: малятко їде з гірки, а на її шляху впав дорослий дядько - новачок, тоді вона йому кричить: "Чайник, забери палиці". Я зовсім не проти професіональних інструкторів, просто розповіла нашу історію, як варіант навчання дітей. Особливо це підходить найменшим, для яких тато і мама - це майже весь світ. Хоча при такому підході самим, звичайно, спокійно покататися не вдасться.
Здоров'я і удачі всім !!!

А про подпітерскіе бази, де з детями займалися б то-небудь, що-небудь знає. Якраз шукала тут в інеті, більшість для дітей від 4 Нам зараз ще зарано (2,2), на салазочках крижані гірки освоюємо, але на наступний рік хотілося б її на лижі поставити, і самим спокійно поки.

.

Коментувати можут "Високий старт (малюк на гірських лижах)"