1. Думка лікарів «Чи можна вагітним відпочивати на море?»
2. Поради для майбутніх мам. Відпочинок на морі Україна

5 типів номерів Два види харчування: для дорослих (3-х разове) і дітей (5-ти разове) Зелена територія (міні-парк) Великий басейн (дитячий окремо) Дитяча ігрова кімната Дитячий аніматор Сервіс для відпочинку з дітьми: прокат колясок, стільчиків для годування Бібліотека Wi-Fi інтернет Соляна кімната (спелеокімната) Інгаляції на травах Медпункт Дитяче харчування Кисневі коктейлі Луна-парк ... і багато іншого для Вашого відпочинку 5 типів номерів Два види харчування: для дорослих (3-х разове) і дітей (5-ти разове) Зел ная територія (міні-парк) Великий басейн (дитячий окремо) Дитяча ігрова кімната Дитячий аніматор Сервіс для відпочинку з дітьми: прокат колясок, стільчиків для годування Бібліотека Wi-Fi інтернет Соляна кімната (спелеокімната) Інгаляції на травах Медпункт Дитяче харчування Кисневі коктейлі Місяць- парк ... і багато іншого для Вашого відпочинку 5 типів номерів Два види харчування: для дорослих (3-х разове) і дітей (5-ти разове) Зелена територія (міні-парк) Великий басейн (дитячий окремо) дитячий ігровий кімн ата Дитячий аніматор Сервіс для відпочинку з дітьми: прокат колясок, стільчиків для годування Бібліотека Wi-Fi інтернет Соляна кімната (спелеокімната) Інгаляції на травах Медпункт Дитяче харчування Кисневі коктейлі Луна-парк ... і багато іншого для Вашого відпочинку 5 типів номерів Два виду харчування: для дорослих (3-х разове) і дітей (5-ти разове) Зелена територія (міні-парк) Великий басейн (дитячий окремо) Дитяча ігрова кімната Дитячий аніматор Сервіс для відпочинку з дітьми: прокат колясок, стільчиків для ко мления Бібліотека Wi-Fi інтернет Соляна кімната (спелеокімната) Інгаляції на травах Медпункт Дитяче харчування Кисневі коктейлі Луна-парк ... і багато іншого для Вашого відпочинку 5 типів номерів Два види харчування: для дорослих (3-х разове) і дітей (5 -ти разове) Зелена територія (міні-парк) Великий басейн (дитячий окремо) Дитяча ігрова кімната Дитячий аніматор Сервіс для відпочинку з дітьми: прокат колясок, стільчиків для годування Бібліотека Wi-Fi інтернет Соляна кімната (спелеокімната) Інгаляції на т равах Медпункт Дитяче харчування Кисневі коктейлі Луна-парк ... і багато іншого для Вашого відпочинку

Зазвичай, в довгі зимові вечори, всі ми любимо планувати річний сімейний відпочинок. Мріємо, як будемо купатися в морі і засмагати під теплим сонечком ... Але раптом, або не водночас, ви дізнаєтеся саме радісну звістку, що скоро у вас з'явиться малюк! Разом з радісними клопотами виникає питання - відмовитися чи від літнього відпочинку на морі або навпаки, він буде корисний для вагітної жінки? Давайте розглянемо разом це питання.

У пансіонаті «Три Товстуни» Кирилівка (Україна), Азовське море, на протязі вже 10 років відпочивають вагітні жінки на різних термінах вагітності. Але в останні роки вагітних приїжджає все більше, і питань про відпочинок на морі вагітних також стає все більше і більше, тому ми і вирішили написати цю статтю.

Найчастіше питання, яке задають - чи можна їздити на море вагітній жінці? Якщо вагітність протікає нормально, то відпочинок піде тільки на користь - як самій жінці, так і її малюкові. Звичайно, попередньо обов'язково потрібно проконсультуватися з вашим дільничним гінекологом, і переконатися, що немає протипоказань для відпочинку. Свіже морське повітря, красива природа, море - все це поліпшить не лише ваше здоров'я, а й ваш настрій!

Думка лікарів «Чи можна вагітним відпочивати на море?»

• Найбільш сприятливим для відпочинку на морі є 2-й триместр вагітності, приблизно з 16 по 27 тиждень вагітності.
• Обов'язково перед дорогою проконсультуйтеся у свого гінеколога, який дасть вам індивідуальні рекомендації. Якщо вагітність протікає нормально, без ускладнень - відпочивайте на здоров'я! Морське повітря піде тільки на користь Вам і Вашій дитині!
• Азовське море - оптимальне місце відпочинку для вагітних жінок. Завдяки маленькій глибині, температура на Азовському морі завжди вище на 2-3 градусів, ніж на Чорному морі.
• Морське повітря особливо корисний для вагітних, так як насичений негативно зарядженими іонами і сприятливо впливає на всі обмінні процеси в організмі.
• Краще відмовитися від сильних навантажень - стрибків у воду, наприклад. А якщо ви бажаєте відвідати аквапарк в Кирилівці - настійно рекомендуємо тільки плавати в басейні. Користуватися атракціонами і гірками на будь-якому терміні вагітності небезпечно! Для Вас більше підійде дельфінарій «Оскар» - виступи дружної команди дельфінів і морських котиків подарують Вам тільки позитивні емоції.

У пансіонаті «Три Товстуни» створені всі умови для сімейного відпочинку з дітьми і вагітних. Одне з головних переваг - це тихий, спокійний відпочинок на морі в Україні, зелена територія, власний великий басейн. У пансіонаті відпочивають сімейні пари з дітьми різного віку, і ця атмосфера сприятливо впливає на ваш стан.

Відпочиваючи в пансіонаті, вагітні жінки відвідують соляну кімнату. А кисневі коктейлі, які готують в їдальні пансіонату, насичують організм киснем, який так необхідний в період вагітності!

На території пансіонату цілодобово працює медпункт, в якому ви можете отримати необхідні поради, а в разі необхідності - кваліфіковану першу допомогу.

Поради для майбутніх мам. Відпочинок на морі Україна

• Вирушаючи на відпочинок, обов'язково візьміть з собою обмінну карту (карта видається кожної вагітної при постановці на облік в жіночій консультації).
• Перші дні перебування на морському курорті - акліматизація, організм звикає до нових умов. У ці дні важливо якомога більше відпочивати, і найголовніше - добре висипатися. Також корисний денний сон.
• Намагайтеся менше перебувати на сонці, віддавайте перевагу тінистим місцям. Територія «Трьох Товстунів» як не можна краще відповідає цій рекомендації, у нас сама зелена територія в Кирилівці.
• Перебуваючи на відкритому сонці - обов'язково користуйтеся панамкою!
• Плаваючи в море, ви можете помітити, що ваш малюк перестав рухатися і тихесенько поводиться в вашому животику. Це нормальна реакція, тому турбуватися не варто! Дитинка як би прислухається до нових, невідомих для нього відчуттям. Іноді на Азовському морі у вагітних спостерігається й інша реакція - перебуваючи в морі, малюк починає інтенсивно рухатися - і це теж нормально!

Ласкаво просимо на відпочинок в Кирилівку!

Подивитися фотогографіі моря і пляжу в Кирилівці Ви можете в нашій фотогалереї .