1. Про морському купанні
2. Що про це думають інші

Найчастіше у відпустці багато людей зовсім забувають про своє здоров'я, просто насолоджуючись відпочинком. Однак нашкодити можуть не тільки спекотне сонце і розпечене повітря, але і морська вода. Ось деякі міфи про морське купання, які цілком можуть ввести в оману.

Про морському купанні

Пірнання - корисна процедура, так як промивається і очищується ніс. Однак краще цей широко поширений міф на власному носі не відчувати. Адже якщо існує якесь відхилення у функціонуванні носа (а зовсім здоровий - навіщо і піддавати процедурі промивання?) То, пірнати при цьому, категорично забороняється! Такі пірнання, з метою промивання носа, можуть привести до абсолютно протилежного, негативного результату - інфекція безперешкодно пошириться далі і замість самого звичайного нежитю можна буде отримати «повноцінні» отит і гайморит.

Добре і корисно купатися під час грозового фронту. І хоча не зовсім ясно, в чому ж користь, але міф досить живучий. Але він не тільки живучий, він ще і дуже небезпечний - адже пережити удар блискавки на землі набагато легше, ніж у воді. Людина пливе, як правило, витягнувшись у воді, а значить, площа можливого ураження буде набагато більше. І природно значно збільшується ризик того, що результат такої неприємної «зустрічі» може стати вельми трагічним.

Морська вода практично стерильна. Але якби це відповідало дійсності, ніхто б тоді не закривав морське пляжі в зв'язку з можливістю зараження Е.coli - кишковою паличкою або холерою. Морська вода не вбиває і холерний вібріон (він може спокійно жити в ній і розмножуватися до місяця), і кишкову паличку, і яйця гельмінтів або черв'яків, і ентерококи, і багато-багато іншого.

Вуха при купанні, щоб не потрапила вода, треба затикати. «Заліться в вуха» (а тим паче просочитися в область мозку) вода не зможе, тому що цьому перешкоджають будова самого внутрішнього вуха і вушні сірчані відкладення.

Морська вода допомагає в лікуванні целюліту. Про це, принаймні, люблять розповідати працівники різних морських спа-курортів, що пропонують досить дорогі програми з відновлення поверхонь тіла покритих «апельсиновою кіркою». Лікарі ж стверджують, що немає такого засобу, при зовнішньому застосуванні якого, усувалося б таке явище, як целюліт.

Для купання температура морської води не так вже й важлива, якщо на бережку досить жарко. Багато матусі вважають - якщо погода хмарна, температура не вище + 30ºC, в воду дитині ніяк не можна, нехай, навіть вона і досить тепла. Зате в прохолодну воду можна, якщо на березі, погода відверто спекотна - нічого, вибіжить і швиденько зігріється. Але ж температурну «вилку» обов'язково потрібно враховувати: оптимальна різниця між водою і повітрям не повинна перевищувати 4-6ºC. Інакше наслідки для дитини можуть бути плачевними.

Після морського купання не потрібно приймати душ. Але це багато в чому залежить від моря. Цілком можна прекрасно обійтися без прісноводного душа, якщо це Азовське слабосоленої море (його солоність становить близько 11,5 проміле). Зовсім інша справа, якщо це Середземне море, вода в якому досить сильно концентрована (десь близько 39 проміле). Тут вже без душа не обійтися, адже, коли вода висохне, шкіра через що залишилася їдкою солі почне сильно свербіти і боліти. І ще соляна плівка значно підвищує ймовірність опіків, сприяє пошкодження сонцем волосся.

Міфи про морське купання досить живучі, але здоров'я набагато важливіше.

Що про це думають інші

Можу додати що, морська вода реально має здатність затягувати рани, ніби як завдяки морської солі. І це я реально зауважив на собі. А з приводу іншого, то ці міфи я чую вперше.

Deribas

Теж вважаю, що морська вода сприяє якнайшвидшому загоєнню ран, дрібних, наприклад порізів ноги черепашками і т.д. На собі випробувано. Думаю, що солена вода вбиває мікроорганізми в рані і вона швидше затягується. З приводу носа, у мене навпаки, якщо вода потрапила в ніс і це відбувалося часто, то починається нежить.

Siege

Цікаво, я любитель попірнати. Народився у моря, зараз там і живу, з дитинства ловлю мідії, або Ропа, скільки разів вода потрапляла в ніс, такого що б був нежить не було. Єдиний мінус який я особисто помітив, це те що якщо пірнати з відкритими очима, і без маски то починають пекти очі, але це і так зрозуміло, так як сіль потрапляє на слизову.

Deribas

У мене, навпаки, очі ніколи не печуть від купання, а я завжди занирювати з головою в море, по-іншому купання не розумію. А ось в вуха іноді вода заходить, а потім відразу не виходить, стрибаєш, і не завжди допомагає. У минулому році так вода у вусі і залишилася, потім захворіло вухо, довелося до лікаря йти. А міфи такі дивні, теж раніше про них не чула.

Helen

А ви в р заних морях купалися? Просто ось в Чорному у мене теж не пече, то що море солоне, я відчувала тільки на губах смак солі. А ось в Середземному постійно доводилося очі протирати, так як прям щипає, ну і Середземне все ж трохи тримає, ніж Чорне. А ось Будучи на солоних озерах, можу сказати, там не те що неможливо «запірнути», це категорично заборонено, там просто якщо бризки в обличчя потраплять, очі так пече, що змушені виходити з води і промивати. А взагалі купання в морі і таких солоних озерах тільки корисно. І я так само як ви не уявляю купання без пірнання під воду.

Starover

Купалася в декількох, і в Середземному теж. Найкраще море, на мій погляд, Адріатичне. Абсолютно чисте, просто шалено красиве. Черное- моє рідне, в 15 хвилинах ходьби. Очі печуть там, де багато солі або хлорки. Ось в басейні без окулярів ніяк. А є у нас лиман Куяльник (це морська затока з вузьким перешийком в море, де створилася своя екосистема з часом). Так там така солоність, що тіло не тоне. А ось занирювати не рекомендується, сіллю роз'їдає очі жахливо. Ось ще пам'ятаю Охотське море з дитинства, на березі якого я народилася. Тоді взагалі нічого не роз'їдало.

Helen

Ну да, у вас багатий досвід, є що розповісти. Везе вам, що Чорне море поруч, я колись хотіла жити на море, навіть хотіла переїхати ближче до Чорного моря. Але ось опинилася «осілим» людиною, рідні краї мене тримають. Так що море бачу тільки в відпустку.

Starover

Дійсно. Згадала ще Балтійське море, теж мені дуже рідне. Прочитала десь, що людині корисніше для здоров'я жити там, де народився. Тому може і краще, що залишилися в рідних місцях жити. Море я люблю дуже, але ось клімат цей мені не дуже підходить.

Helen

Нагадало Мертве море. Ось де потонути неможливо. До речі, після купання, шкіра довгий час залишалася бархатистою. Хоча я думала, що буде роздратування.

Polina

Після купання в солоних озерах, такий же ефект. Після купання, я йшла обов'язково ополоснуться в прісній воді, бо коли шкіра висихала, її всю стягувала і не можу сказати, що це приємне відчуття.

Starover

І це правильно, тому що сіль залишається в порах шкіри і не дає надходити кисню, а шкірою ми теж дихаємо, як відомо. Мені подобається, коли купаєшся в солонуватою воді, а коли в прісній водоймі, зовсім по-іншому. Морська вода не тільки освіжає, але і загоює різні подряпини дуже швидко, краще тонізує. Недарма радять медики додавати в ванну морську сіль.

Helen

Це точно, навіть коли знаходишся з такою воді можна відчути легке приємне пощипування, особливо якщо є ранки. І діткам маленьким теж це дуже корисно, тому потрібно не боятися їздити на солоні водойми і моря разом з дітьми.

Starover

Безумовно, купатися в морі корисно, але з однією умовою, якщо температура води в морі не більше 26 градусів. Це я недавно почула від людини, яка все життя живе біля моря. У дуже теплій морській воді мікроби починають інтенсивно розмножуватися. Також ця людина сказав, що місцеві жителі не купаються в морі, коли температура води висока.

Ольга416

Дійсно, коли морська вода дуже прогрівається, то через кілька днів, коли температура вище 25 градусів, вона починає "цвісти», тобто змінює колір за рахунок розмноження мікроорганізмів і стає каламутною. Але люди все одно купаються, так як знаходяться на відпочинку, а сидіти на пляжі влітку і не купатися, це неможливо.

Helen

Як на мене якщо прівержіваться елементарних правил гігієни, то шкоди від морської води жодної, а суцільна користь від солей і мінералів. Правила ці полягають у тому, що б вода не потрапляла в організм, а контактувала тільки з шкірою при цьому приймати душ після морських водних процедур.

Лілія

Небезпека пірнання тільки в запаленні вух, мені здається. Пам'ятаю, в дитинстві стрибали, все закривали ніс, а я вуха. У мене ніяк з них вода не вибивається, що я тільки не пробувала. Постійний застій води призводить до запалення і отиту.

alyans

Море - це не тільки відпочинок для тіла і душі: це відмінний спосіб укріпити організм і отримати масу приємних вражень. Так що ніякої шкоди в цьому немає, тільки користь!

Яна

У мене хронічний гайморит, так ось, після двотижневої відпустки на Середземномор'ї, у мене потім рік навіть нежиті немає. Морська вода все вимиває. Так що для мене однозначно корисна.

redactorolga

Відпочивали, як-то на Середземному морі (це була перша поїздка на справжнє море, адже у нас воно є прям в п'яти хвилинах хоч би, але прісне-штучно створене), так ми купалися в Середземному морі не довго, буквально по 5-10 хвилин, більше витримати не змогли і рани дійсно все гоїлися. Благо поряд наш готель був, ми завжди купуємося позасмагати і йдемо душ приймати, купалися завжди перед засмагою, так як знали, що шкіра добре загоряє після «соляної ванни» і загар був просто чудовий, шкіра не боліла, та й загаралі ми максимум годину, але і загар природно швидко зійшов.

Настасья13