Главная › Новости

Индийская Аюрведа в отеле Ananda In The Himalayas 5* Deluxe

Опубликовано: 03.10.2018

Вебинар от TPG: Индия 2017

Comprehensive Wellness Programs:

Управление стрессом

Программа Управления Стрессом Ананда поможет Вам испытать и применить различные техники для разума и тела, основанные на концептах и философии йоги, медитации, Pranayama и аюрведе, чтоб создать положительные изменения, снизить и контролировать стресс, а также улучшить синергию Вашей жизни посредством сбалансированного подхода.  

Moksha Himalaya Spa Resort в Гималаях

Активная программа объединяет лучшие из фитнес-тренировок в помещении наряду с мероприятиями на свежем воздухе, такими как индивидуальное обучение фитнесу, экскурсии на открытом воздухе, йога, аква-фитнес и посещение лечебного спа-центра для повышения мышечного тонуса и сердечно-сосудистой системы. 

Комплексная программа продолжительностью 7 и 14 ночей работает на основе интенсивных занятий в дополнение к походам и терапевтическим массажам всего тела. 

Детокс - очищение Ананда

Очищающая программа Ананда была разработана не только для очищения тела, но и разума. Эта персонализированная программа включает в себя стимуляцию и очищение dosha специальными терапиями, йогой, медитациями и аюрведической диетой, ориентированной на Dosha для более полного очищения, понижения стресса и улучшения здоровья. Оздоровительный процесс включает в себя травяные медикаменты, массаж, периодическое освобождение от токсинов посредством двух Sneha Vasti (клизмы с медицинскими маслами).   

Очищающая диета включает в себя 2 дня питания без соли и специй, чтоб освободить тело от задержки воды. Очищающая диета с легкими фруктами, овощами и соками поможет очистить тело от токсинов. Через несколько дней такого питания Вы почувствуете себя легче, уровень Вашей энергии повысится и моральное состояние улучшится.                       

Медитация Dhayana

Процесс самосознания, практика медитации является одним из ключевых инструментов, помогающих гармонизировать ум и задействовать потенциал более высокого сознания. 

Программа Аньанд Dhayana направляет каждого гостя через Pratyahara (снятие чувств с ума), Dharana (фокусирование умственного сознания) и Dhyana (продолжение медитативного осознания).

Аюрведическое омоложение

Это персонализированная программа, включающая в себя стимулирующие и очищающие терапии, ежедневные сеансы йоги и медитации с учетом Dosha. Аюрведическая диета помогает снять стресс, улучшить здоровье и побороть простые болезни и даже замедлить процесс старения.   

7 дней - Аюрведическая Программа Santvanam Ананда для очищения, снятия стресса и оживления.  

14 дней - Аюрведическая Программа Sodhanam Ананда для глубокого терапевтического эффекта и освобождения от специфических медицинских условий. 

21 дней - Аюрведическая Программа Rasayanam Ананда для всеобщего оздоровления. 

Управление весом

Программа Ананда Управления Весом направлена на улучшение физического и эмоционального состояния, связанного с потерей и поддержкой постоянного веса. Основанная на лучших западных и аюрведических лечениях, программа безопасна и эффективна для снижения веса. Спа обеспечивает идеальную атмосферу и полное уединение, и Вы сможете спокойно научиться контролировать и балансировать свою жизнь, что является главной составной в правильном управлении весом.